Осознанный выбор формы, которую помогает заполнить Моя Вселенная. Управление убеждениями
В предыдущем посте мы говорили с вами о таком понятии, как ретикулярная формация. Напомним, что это «сито», которое пропускает лишь малую часть информации на осознанный уровень из всего потока данных, который считывает наш головной мозг.
❗️Важно понять и запомнить, что ретикулярная формация пропускает в сознание лишь ту информацию, которая нам действительно важна и соответствует уже тем шаблонам, что имеются в нашем подсознании. Каждый из нас видит свою особенную картину мира. Любая ситуация отыгрывается мозгом с учетом ваших индивидуально сложившихся шаблонов. Здесь речь не о фактическом видении какого-то предмета, а именно об убеждениях и отношении к чему-либо.
✅Давайте разберем на практике.
Прямо сейчас сфокусируйте своё внимание на зеленом цвете и постарайтесь найти предметы в окружающем вас пространстве этого цвета. Закрепите это и продолжайте наблюдать. Вы заметите, что по дороге с работы вы будете замечать большое количество деталей, где содержится этот цвет! В одежде, транспорте, баннерах, зданиях, природе. Не смотря на то, что вы постоянно ходите по этой дороге, ранее вы скорее всего не замечали этого! Реальность та же, а вот восприятие уже изменилось! Наш мозг в данном случае ищет всяческие подтверждения во внешней среде тому, что вам важно в этот момент. Вы сконцентрировались на зеленом. Ретикулярная система пропускает эту информацию, благодаря вашей фокусировке. Мозг не видит различия между тем, что нас окружает в реальности, и тем, что мы ему «внушаем».
🧠Дело в том, что наш мозг пластичен! С ним можно и нужно работать! Каждую секунду он создает колоссальное количество новых нейронных связей. Осознавая данный факт, вы можете перестроить свои убеждения! Из самовнушения о том, что вы неудачлив, ленив и прочее, вы можете заложить в свою голову позитивные установки, которые приведут вас к продуктивной и успешной жизни!
🗣«Ложь, повторенная многократно, становится правдой!» (Геббельс).
Это принцип построения нейронной структуры!
Если вы считаете себя ленивым человеком, прямо сейчас подойдите к зеркалу и произнесите: «Я целеустремленный и продуктивный человек!». Да, сегодня и завтра вы возможно будете испытывать некий дискомфорт, проговаривая это убеждение! Однако уже через неделю вы заметите, что в тех ситуациях, когда вы могли дать себе слабину и полениться, по каким-то невероятным причинам вы проявили работоспособность и даже энтузиазм. Вы довели задачу до успешного финала! В этот момент усиливается процесс построения новой нейронной структуры! Вы начали видеть подтверждения этому убеждению!
При многократном повторении определенной установки формируется новый «шаблон» в головном мозге, который впоследствии закрепляется!
Со временем подтверждающих ситуаций вашей продуктивности будет все больше и больше. В дальнейшем мозг полностью перестроится и вы забудете о том, что когда-то считали себя ленивым.
❗️Изменение мыслей ведет к изменению действий!
